很多人本命年都会想到穿红,这和传统的生肖信仰紧密相关，古人认为本命年值太岁，运势容易出现波动，红色在传统文化里有辟邪挡煞的作用，能帮人稳住气场，这种习俗早在汉代就有雏形，《风俗通义》里就提到红色可避邪，后来慢慢普及到民间，成了本命年的标志性做法，除了红内裤，红腰带、红袜子这类贴身红色单品，都是为了借红色的力量护佑自己。
男人本命年穿红内裤的说法,主要是针对贴身衣物，因为贴身的红能更贴近身体，护佑效果被认为更直接，不少人会选择纯红色的内裤，尽量避免带有黑色、白色这类暗沉图案的款式，怕影响红色的寓意，我身边有个朋友2021年本命年，他妈妈特意给他买了三条红内裤，说正月初一开始穿，每天换一条，寓意一年顺顺利利，还有的人会在红内裤里加个小红绳，说是能增强运势，不过这属于个人的小讲究，不是硬性要求。
如果决定穿红内裤,最好提前准备，不要临时凑活，选正规渠道的棉质款，穿着舒适才是重点，要是怕太显眼，也可以选酒红色这类偏深的红色，既符合要求又不会太张扬，适合日常工作和生活，清洗的时候要注意，红内裤最好单独手洗，避免和其他衣物混洗掉色，也能保持贴身衣物的卫生，穿的时间一般是从本命年正月初一开始，到除夕结束，刚好覆盖一整年，要是中途破损了，及时换掉就行，不用过度纠结。
除了红内裤,男人本命年还可以搭配其他红色单品，比如红袜子、红腰带，或者戴个红绳手链，都是不错的选择，有的地方会要求红色单品由长辈赠送，认为长辈的祝福能让效果更好，要是没有长辈准备，自己买也没问题，心意到了就好，还有的人会在本命年避免穿太暗的颜色，比如黑色、深蓝色，不过这也是因人而异，不用太较真。
男人本命年穿红内裤是一种传统的心理寄托,不用过度迷信，主要是图个吉利和安心，如果觉得穿红内裤不舒服，也可以换其他红色单品，关键是保持积极的心态，自然能顺利度过本命年。