很多人觉得本命年红绳是绑定自身运势的信物，断了或者换了就会折损好运，其实这种说法并没有传统习俗的严格依据，我身边有个朋友去年本命年，红绳戴到半年时不小心勾在金属栏杆上扯断了，换了新的红绳后，年底反而拿到了项目奖金，打破了换绳影响运势的刻板印象，还有人担心换红绳会打散福气，其实传统里红绳更多是本命年的吉祥配饰，核心是寄托祈福的心意,不是必须一成不变的绑定物。
如果红绳出现磨损、断裂、褪色的情况，是完全可以更换的，这时候换绳反而寓意着更新运势，把旧的不顺随旧绳一起带走，我妈去年给我买的红绳，戴了八个月绳结松了还磨起了毛，我找附近的银饰店重新编了新的，她还说这是给本命年的运势换个新开头，寓意着新的一年更顺，也可以在立春当天更换，因为立春是新岁的开始，换红绳能契合新年的运势节点，让新红绳带着新年的祝福，不过不用太刻意，只要不是在自己觉得特别别扭的日子换就行,不用迷信具体日期。
更换红绳时，不用特意去寺庙求新绳，普通的红绳只要材质安全、自己喜欢就可以，重点是旧绳要妥善处理，比如埋在土里或者烧掉，寓意着送走旧的运势，我同事去年把旧红绳剪成小段，放在小区的桂花树底下，说这样旧的不好的就会被土地吸收，不会影响新的运势，新红绳戴的时候不用特意做仪式，正常佩戴就行，也不用跟别人说太多换红绳的事，保持自然就好，还有，不要随便把旧红绳送给别人，自己处理掉就可以，避免把自己的祈福心意带出去。
本命年红绳是可以更换的，不用被刻板的说法束缚，只要根据红绳的实际状态或者个人心意来换，注意妥善处理旧绳，就能让红绳继续发挥祈福的作用，不用把换绳当成需要纠结的大事，平常心对待，那份来自长辈的关怀和自己对新年的期待,才是红绳真正的意义所在。